![]() |
|
![]() |
3735LK Bosch en Duin |
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
www.coachto.nl |
CoachTo. Coaching & Counselling
Tien jaar geleden liep ik behoorlijk vast. Ik voelde me moe, leeg en energieloos. Er was geen flow meer in mijn leven.
Dat was de start van een zoektocht naar mezelf. Ik heb gebroken met oude patronen en ben een nieuwe richting ingeslagen.
Het is mijn missie om deze levenservaring door te geven aan anderen zodat ze met meer zelfvertrouwen, autonomie en innerlijke vrijheid in het leven kunnen staan.
In mijn praktijk begeleid ik mensen die vastlopen. Dit uit zich vaak in gebrek aan flow en energie, moeheid en stress.
Ze vertrouwen niet meer op zichzelf en piekeren veel. Vaak cijferen ze zichzelf teveel weg of ervaren problemen in de relatie met hun partner, collega of leidinggevende.
2019 Omgaan met stress, bijscholing Con Amore (2 dagen)
2016 Psychosociale en medische basiskennis, Con Amore (12 lesdagen)
2014 Masterclass story-telling (2 dagen)
2014 Jaartraining Lichaamsgericht werken, De alchemist (10 dagen)
2013-2014 Leertherapie, H. Bolt supervisor (6 x 2 uur)
2012-2014 Post HBO opleiding Master Counselor, Europees Instituut
2012 Leergang Natuurcoaching (Yoke de Wilde) (6 dagen)
2012 Wandelcoaching (Atma Instituut) (1 dag)
2012 Kracht van geweldloze communicatie in coaching
(School voor Vitaliserend Communiceren) (6 dagen)
2011 E-coaching (eCoachPro) (3 dagen)
2011 Training Focussen (3 dagen)
2011 Oplossingsgericht coachen (training NOAM) (6 dagen)
2009-2012 Post HBO Opleiding Master Coach, Europees Instituut (2,5 jaar)
2008-2009 Leergang authentieke communicatie, Authenta (24 dagen)
1982-1987 Doctorandus in de Arbeids- en organisatiepsychologie,
Katholieke Universiteit van Leuven
In mijn praktijk komen mensen die last hebben van stress of zich depressief voelen, vastlopen, niet meer helemaal vertrouwen op zichzelf, piekeren of angsten hebben, zichzelf volledig wegcijferen of problemen ervaren in de relatie met hun partner, collega of leidinggevende.
Met hen ga ik op zoek naar hun verhaal en de patronen die maken dat ze op dit punt in hun leven vastlopen. Dit onderzoek maakt duidelijk wat de oorzaak is van het “lijden”. Dat is de basis voor verandering. Ik laat hen zien hoe ze oude patronen kunnen doorbreken.
Ik leer hen hoe ze kunnen luisteren naar hun instinct en hun innerlijk weten over wat klopt en niet klopt.
Ik leer hen om daar op te vertrouwen en te kiezen voor zichzelf in plaats van zich steeds (onbewust) aan te passen aan de ander of de situatie.
Ik leer hen om zichzelf te geven wat ze nodig hebben.
Ik leer hen om hun grenzen te ervaren en te stellen, om duidelijk JA of NEE te zeggen, om deuren te sluiten en te openen.
Dit zorgt ervoor dat ze het stuur weer in handen kunnen nemen en zelf een uitweg kunnen vinden, daarbij vooral vertrouwend op zichzelf en hun innerlijke weten en kracht. Met als resultaat meer autonomie, geluk en vrijheid.
Ik heb een zeer breed palet aan verschillende werkwijzen en methodieken. Ik kijk wat bij de client past en wat het meeste effect heeft bij iemand, wat er op dat moment nodig is.
In het algemeen pas ik een combinatie toe van gesprekken en ervaringsgerichte oefeningen. Wat je rationeel begrijpt, wordt daardoor ondersteund met een ervaring op een dieper belevingsniveau en omgekeerd. Dit is de basis voor inzicht en verandering van diepgewortelde patronen bij jezelf.
Tussentijdse reflectie(s), online begeleiding en oefeningen in de periode tussen de gesprekken, vinden plaats in een online beveiligde web-omgeving (Pluform). Hiervoor ontvangt de client bij de start van het traject een persoonlijk account met wachtwoord.
– Oplossingsgericht werken
– Geweldloze communicatie
– Opstellingen en systemisch werk
– Lichaamsgerichte en creatieve oefeningen
– Maskerstructuren (de Maskermaker)
– Motiverende gespreksvoering
– Kernkwadrant (D. Offman)
– Cirkel van invloed, prioriteiten, leiderschap (Covey)
– Ego-structuren (Transactionele Analyse)
– RET (Rationeel Emotieve Therapie)
– Wandel- en natuurcoaching
- te weinig zelfvertrouwen
- stress, overspannenheid, burn-out
- keuzes maken
- problemen in de relatie met partner, collega of leidinggevende
- gebrek aan flow of energie
- gevoel vast te zitten
Ik werk overdag op werkdagen, tijden in overleg te bepalen.
Bij de meeste ziektekostenverzekeraars wordt counseling vergoed in het aanvullende verzekeringspakket. Kijk hiervoor de voorwaarden in de polis na. Ik heb hiervoor de nodige registraties en AGB-code bij AGB.
Ik ben lid van de volgende beroepsverenigingen:
Register Counsellor en lid van de Algemene Beroepsvereniging van Counsellors
De ABvC stelt onder andere tot doel de kwaliteit van counselling, opleidingen tot counsellor en counselling in de praktijk te bewaken, te handhaven en te verbeteren.
Erkend coach door NOBCO
Ik ben geaccrediteerd bij de Nederlandse Orde van Beroepscoaches (NOBCO) op het niveau van Practitioner.
De NOBCO vindt een degelijk en herkenbaar kwaliteitskeurmerk onontbeerlijk in de professionalisering van de professie van coach. NOBCO coaches zijn vakspecialisten, hebben zich gecommitteerd aan de NOBCO beroepscode en investeren in de verdere professionalisering van het coachvak.
![]() |
|
![]() |
3735LK Bosch en Duin |
![]() |
|
![]() |
|
![]() |
www.coachto.nl |