Wat zou het heerlijk zijn om een pil te nemen zodat je al die blokkades niet meer voelt. Helaas werkt het niet zo. Gelukkig zijn er talloze manieren om ermee om te gaan. Dat is wat wij bij De Nieuwe Held doen: met een unieke combinatie van coaching en therapie maken we je bewust van wat er speelt en bieden we handvatten om ermee om te gaan.

Hoe we dat doen? Al vanaf de eerste kennismaking bij onze praktijk in Utrecht gaan we aan de slag om je bewust te maken van je onbewuste processen. Samen inventariseren we op welke zaken je vastloopt en onderzoeken we hoe lang dit al speelt. We houden je een spiegel voor. Zo leer je je blokkades onder ogen te zien en bewust kiezen hoe je ermee omgaat.

Welk deel ben jij in jouw geheel?
Bij De Nieuwe Held kijken we naar het geheel van je leven en het systeem waarin je functioneert: werkomgeving kan hierin belangrijk zijn, maar ook familie, vriendschappen en relaties. Welke rollen neem je hierin aan? Hoe zorg je ervoor dat je binnen relaties jezelf kunt zijn? Kortom: door te kijken naar het totaal kom je erachter wie je bent.

We onderzoeken jouw vragen aan de hand van het contact tussen jou als cliënt en ons als coach. De manier waarop de coach reageert op jouw verhaal zegt namelijk iets over de thematiek waar je mee worstelt, maar ook hoe jij in relatie staat tot je omgeving.

Weer aan het roer van je eigen leven
Wat is er anders als je na je laatste sessie de deur uitloopt? Je kunt de signalen van je eigen gedrag herkennen. Er is meer ruimte voor zelfreflectie, waardoor je je valkuilen bewust te lijf gaat. Het gevolg? Je loopt met een rechte rug: je durft weer in de wereld te zijn zoals je bent in relatie tot anderen. Die imperfecties en valkuilen? Die zijn er nog steeds, maar deze weet je steeds beter te signaleren en accepteren. Wie staat aan het roer van jouw leven? Jij!