De eerste stap zetten naar hulp kan onzekerheid of spanning met zich meebrengen. Ik zal er dan ook alles aan doen om jou op je gemak te stellen.

Mijn aanpak valt onder de noemer van integratieve therapie. Dat betekent dat ik op basis van brede scholing, het beste van alle therapiestromingen inzet, afgestemd op de persoon die voor mij zit.
Ik luister zonder oordeel.
Via gesprekken, mindfulness- en ervaringsgerichte oefeningen krijgen mijn cliënten inzicht in zichzelf. Zo ontdekken ze manieren om (nieuwe) doelen te bereiken en vinden ze de kracht om de uitdagingen van het leven aan te gaan.

Het is mijn missie om mensen inzicht in zichzelf te laten krijgen want "Hoe meer zelfkennis, hoe beter het leven!"