Better Together Therapie

Ergens tégen vechten kost veel energie en levert meestal niets op. Ergens voor vechten kost ook energie, maar brengt je daarnaast ook iets. Therapie kan dat verschil maken.

Welkom bij Better Together Therapie. Ik ben Jozien Barnhoorn, zelfstandig werkend therapeut. Ik bied vanuit mijn praktijk relatietherapie, gezinstherapie en individuele therapie aan. Mijn specialisaties zijn huiselijk geweld en relatietherapie. Je kunt bij mij terecht voor een breed scala aan klachten, van depressie en trauma tot spanningsklachten, depressie en angst.

Daarnaast houd ik me bezig met existentiële problematiek: de levensvragen waar geen pasklaar antwoord op is. Mensen met dergelijke problematiek zijn meestal niet geholpen met het reguliere hulpverleningsaanbod van tegenwoordig, dat gericht is op snelle oplossingen.
Existentiële problematiek is niet even snel op te lossen, het raakt aan de kern van wie je bent. Het gaat dan bijvoorbeeld om vragen als ‘Doe ik er toe?’ ‘Wie ben ik eigenlijk?’ en ‘Wat maakt het leven voor mij nog de moeite waard?’.

Ik begrijp dat de stap naar een therapeut kan voelen als iets heel groots. Daarbij komt dat veel mensen slechte ervaringen hebben opgedaan binnen de hulpverlening. Je zal niet de eerste zijn die ontmoedigd is geraakt of denkt: het is niets voor mij.
Mijn manier van werken is anders dan wanneer je bijvoorbeeld naar een reguliere ggz-instelling gaat. Er is geen lange wachtlijst of intakeprocedure. We gaan meteen naar de kern en ik pas mijn aanpak aan aan jou of jullie. Ik vind het belangrijk dat je je gehoord voelt en dat je daadwerkelijk verder komt. Dat doe ik door een persoonlijke benadering waarbij we kijken wat jou of jullie nu echt helpt.