Mikpunt counseling en coaching
Counseling
Counseling ligt op het vlak om jezelf verdiepend te leren kennen. Waar komen bepaalde gedachten, gevoelens of lichamelijke klachten vandaan? Niet als doel om ze meteen ‘op te lossen’, maar om inzichten te verkrijgen hoe ze tot stand komen. Jezelf verder ontdekken, zodat je de signalen in de toekomst kan herkennen. Ik pas in mijn praktijk ook methodieken toe om op onbewust niveau te werken (systemisch werk). Een counselor begeleid je door samen je leerpunt te onderzoeken en om jezelf te kunnen ondersteunen.
Bewustwording van gedachten, gevoelens of lichaamssignalen geeft je de mogelijkheid om deze te erkennen en toe te laten. Om ze daarna te kunnen accepteren en los te laten. En dat klinkt eenvoudig, maar dat is best een hele uitdaging. We hebben zo allemaal onze ‘uitwegen’ en blinde vlekken. Dan is een onafhankelijke professionele begeleiding veel waard. Een persoonlijke bewustwording zorgt ervoor, dat je inziet hoe je omgaat met alles wat je tegenkomt in je leven.
Ik speel in op wat jij nodig hebt om met jouw vraag verder te komen. Zodanig, dat je het daarna zelfstandig en breder kan toepassen. Duurzame handvatten voor het leven!
Wil je mijn begeleiding zelf gaan ervaren? Neem dan contact met mij op door me een mail te sturen of te bellen. Ik hoop je binnenkort te mogen ontmoeten.