Mindful Touch
Hannah Bouma
Realengracht 194, 1013AV Amsterdam
Mijn manier van werken kenmerkt zich door buiten de gebaande paden te treden om een oplossing te zoeken voor pijnklachten, blessures en stressgerelateerde klachten.
Ik vind het boeiend om te speuren naar de oorzaak van specifieke klachten en kijk er graag vanuit een holistische visie naar. Ik vind het fijn om met mensen te werken die hun gezondheid belangrijk vinden en willen investeren in het verminderen van hun pijnklachten. Door zelf tijd en aandacht te besteden aan het masseren van triggerpoints…
Mindful Touch
Hannah Bouma
Mijn manier van werken kenmerkt zich door buiten de gebaande paden te treden om een oplossing te zoeken voor pijnklachten, blessures en stressgerelateerde klachten.
Ik vind het boeiend om te speuren naar de oorzaak van specifieke klachten en kijk er graag vanuit een holistische visie naar. Ik vind het fijn om met mensen te werken die hun gezondheid belangrijk vinden en willen investeren in het verminderen van hun pijnklachten. Door zelf tijd en aandacht te besteden aan het masseren van triggerpoints of weefselverklevingen, is er veel sneller resultaat. Mijn manier van werken kenmerkt zich door betrokkenheid, zorgvuldigheid en heldere communicatie. Verder ben ik praktisch en aards ingesteld. Mindful Touch betekent voor mij werken vanuit respectvolle aandacht.
Deskundigheid
Voordat ik een eigen praktijk startte heb ik 10 jaar als A-verpleegkundige gewerkt in de reguliere gezondheidszorg. Daarna studeerde ik op HBO- en WO-niveau en werkte ik als maatschappelijk werker, wetenschappelijk medewerker en gezondheidsvoorlichter. Toch miste ik in de reguliere gezondheidszorg een meer holistische benadering.
De afgelopen 12 jaar heb ik diverse opleidingen en cursussen gevolgd in triggerpoint-therapie, dry-needling, fascia-therapie, adem-therapie, medical- en therapeutisch tapen, verschillende massage-technieken en neurokinetische therapie. Deze behandelvormen zijn gericht op pijnverlichting en ontspanning. Naast m’n praktijk werk ik als docent bij verschillende opleiders zoals Opleiding Triggerpointcoach, Zonnevlecht Opleidingen, Libosan. Ik verzorg daar o.a. de trainingen voor triggerpoint-therapie, therapeutisch tapen, psoas, diafragma & ademhaling. Ik help je graag bij het verlichten van pijnklachten, stressvermindering en het geven van inzicht in je klachten.
Opleiding
- Pedagogische wetenschappen, met als afstudeerrichting voorlichtingskunde en volwasseneneducatie aan de Rijks Universiteit Leiden (1996).
- Hbo-opleiding Maatschappelijk Werk, Karthuizer Sociale Academie, Amsterdam (1990).
- Opleiding tot A-verpleegkundige, Rode Kruis Ziekenhuis, Beverwijk (1980).
Opleiding massage en therapie
- Opleiding Fascia-therapie, Fascia Integrated Therapy, Januari 2018 – heden
- Opleiding Integrale Myofasciale Therapie – Opleiding Triggerpointcoach 2019
- Neuro Kinetic Therapy, certified Level 3, London 2017.
- Opleiding Triggerpoint dry needling. Myofasciaal Pijn Seminar, Groningen i.s.m. Myopain Seminars Bethesda, MD USA (Diploma 2014)
- Deep tissue techniques for torso, Brian Utting. Akademie voor Massage en Beweging (certificaat 2014)
- Fascia as a sensory organ, dr Robert Schleip (Ulm Universiteit) (Certificaat 2013)
- Orthopedisch tapen bij nekklachten, Physiofysics, IJsselstein (Certificaat 2012)
- Easy Taping therapeut, Fysiophysics, IJsselstein (Diploma 2011)
- Bewegingsleer. Leffelaar, Amsterdam (Certificaat 2010).
- Thomas Myers’ Anatomy trains, Esoterra, Utrecht (Certificaat 2011).
- Medical taping: lymftaping voor sportmasseurs. Fysiotape (Certificaat 2009).
- Bonnie Prudden Myotherapy®, Tucson, Arizona (Certificaat 2009).
- Medical Taping; Orthopedisch tapen voor sportmasseurs, Fysiotape (Certificaat 2009).
- Chinflex® basis. Chinesevoetmassage. Total Health (Certificaat 2009).
- Certificaat Dorn-Breuss rugwerveltherapie. Dorn- Instituut. (Certificaat 2008).
- Certificaat Schröpfen en Baunscheidtieren. Dorn-Instituut. (Certificaat 2008)
- Opleiding tot sportmasseur. Leffelaar, Amsterdam (Diploma 2008) (NGS, NESPG).
- Opleiding tot Triggerpointcoach®. Utrecht (Diploma 2007).
- Opleiding tot stoelmasseur. Touch Pro® Europe. Rotterdam (Diploma 2006).
- Opleiding tot QuantumRegenesis®- therapeut. Schule für Körpertherapie, Zürich (Diploma 2008).
Zoek je een oplossing voor je pijnklachten, blessures of stress? Ik help je weer soepel, ontspannen en pijnvrij te bewegen.
In mijn praktijk in Amsterdam Centrum gebruik ik de nieuwste behandelmethodes en inzichten om pijnklachten en spanningen te verlichten. Tijdens het consult combineer ik de verschillende methodes en therapieen. Als je op de link klikt dan vind je op mijn website meer informatie over deze specifieke behandelvorm:
- triggerpoint-therapie,
- fascia-therapie,
- adem-therapie,
- therapeutisch tapen,
- dry-needling,massage
- neurokinetische therapie
- buteyko ademtherapie
Zoek je een oplossing voor je pijnklachten, blessures of stress? Ik help je weer soepel , ontspannen en pijnvrij bewegen.
In mijn praktijk behandel ik o.a. de volgende klachten:
- Nek- en hoofdpijn, migraine
- Schouder- en armklachten zoals frozen shoulder, RSI, tenniselleboog, carpaal tunnelsyndroom
- Hyperventilatie, stress, spanningsklachten, burn-out
- Hooikoorts
- Pijn tussen de schouderbladen
- Rugpijn, ischias, piriformissyndroom
- Enkel- en knieklachten
Je kunt online via mijn website een afspraak maken.
Openingstijden:
maandag 12 – 20
Dinsdag 8 – 13
Woensdag 13 – 18
Praktijk Mindful Touch is aangesloten bij beroepsvereniging VBAG,licentienummer 2100911
Praktijk adres
Realengracht 194
1013 AV Amsterdam
